[...] z ujemnym bilansem azotowym). W instrukcji dołączonej do oryginalnego rosyjskiego opakowania Metandrostenolonu czytamy m.in., że lek powinien być przyjmowany przed lub w czasie jedzenia. Dawka dla dorosłych zwykle wynosi 10-15mg na dzień. W niektórych wypadkach, przy wyraźnych wskazaniach lekarskich dawka może być zwiększona do [...]
[...] TEŻ BYĆ ZAATAKOWANYM PRZEZ LESZCZA, Z KTÓRYM NIE MUSIAŁEM ANI WALCZYĆ, ANI UCIEKAĆ - WYSTACZYŁA OBRONA I POSZEDŁEM SOBIE... "postaram odpowiedzieć ci na twoje pytania i przedstawić ci nieco inny punkt widzenia, chociaż wiem że raczej nie należy on do "powszechnie" a Akceptowanego." MI SIĘ WŁAŚNIE WYDAJE, ŻE JEST ON DUŻO [...]
[...] (coz ja – i pare innych kobietek na tym forum- jestesmy wyjatkami potwierdzajacymi regule). I teraz taka dziewczyna jest swiadkiem chocby takiej sytuacji o jakiej przed chwila mowilam. Wiec jakie jest jej myslenie – proste – facet był fajny, mily i dalo się z nim pogadac, potem zaczal koksowac i o malo nie zabil [...]
[...] przez niego pozostawione na początku 2 cc oleju. Oto zdjęcie jak to robiłem. http://www.basskilleronline.com/gimp/fina40.jpg OK wysterylizowałem tren. Wygląda tak samo jak przed pieczeniem. http://www.basskilleronline.com/gimp/fina41.jpg Oto koniec. Ja otrzymałem 47 ml trenu o sile 82 mg/ml Wrzuce wam tabelki z mg/ml z [...]
a................ i jeszcze jedno :D czy jak trenuje 3 razy w tyg + 3 razy mięsnie brzucha + 3 razy basen + 6 razy streaching to czy jeżeli dostałem cwiczenia od poprzedniego lekarza na miesnie pleców to wykonyać je codzinnie czy to bedzie dobre ?? a oto one: 1) kładziemy sie na brzuchu, rece na głowe i unosimy plecy jak najwyzej góry nogi na [...]
[...] wlasnie na sile.Przed wakacjami wazylem 86 no i fajnie wygladalem a teraz zaczolem troche wiecej zulic no i skutki sa takie a nie inne.Njabardziej mnie ruszylo to ze przed wakacjami na w-f w szkole bez ale robilem 50 pompek i to tak lajtowo a teraz na pierwszych lekcjac w nowym roku no to z 10 mialem problem!!:OWiec jak by co to [...]
[...] W kata okinawańskiego karate masz pozycje nieprzydatne na sparinach, ale sprawdzające się w określonych sytuacjach samoobrony. Gardę dostosowaną raczej do samoobrony przed przeciwnikiem uzbrojonym np. w nóż (ochrona niższych partii ciała, nacisk na ewentualne przechwytywania) - i jak rozpaczliwa i bezsensowna ta obrona by nie była, [...]
[...] - np. łokcie i kolana - NIE DAJE sie zastosować nawet w walce sportowej, a co dopiero na ulicy. JAK TRENUJESZ, TAK REAGUJESZ. "Gardę dostosowaną raczej do samoobrony przed przeciwnikiem uzbrojonym np. w nóż (ochrona niższych partii ciała, nacisk na ewentualne przechwytywania)" Oh my god. Tylko mogę się domyślać. Niestety, nie jestem [...]
[...] Prawda. I o to chodzi. Spotyka się też czasem dokładnie taki bunkai... Ale parę dźwigni i wrednych odruchów też dobrze mieć w zanadrzu, jak i podstawy samoobrony przed uzbrojonym w jakiś argument przeciwnikiem. Może nie zadziałać, ale warto zwiększać swoje szanse jak tylko się da. Jak dla mnie to i tak podstawą na ulicy jest szybka [...]
[...] dieta aby dostarczyc " paliwo" miesniom i solidny odpoczynek - bez tego nie da sie tydzien w tydzien podnosci wiecej jesli organizm nie jest wypoczety dlatego przed treningiem klatki miej przynajmniej 2 dni odpoczynku! w moim przypadku sa to 3 dni odpoczynku przed kolejnym wyciskaniem - wtedy czuje sie wypoczety i nabieram sil [...]
[...] Smak naturalny. Sposób użycia sugerowany przez producenta: przeciętnie stosuje się od 1–3 porcji dziennie (rano po przebudzeniu, między posiłkami, po treningu oraz przed snem). Sposób przygotowania gotowego napoju: 1 porcję preparatu (35 g tj. 2,7 miarki) rozpuścić w ok. 150–200 ml przegotowanej chłodnej wody, mleka [...]
[...] ze w kategorii bylo 8 zawodnikowhrhr a wiec jak zawsze mialem szczescie i na pucharze polski przegralem 1 walke z chlopakiem ktory zajal 2 miejsce i kolejne walki wygrywal przed cxasem tak i teraz w pierwszej walce odpadlem z chlopakiem ktory zostal mistrzem polski kumite i kata jednoczesnie zostal najlepszym zawodnikiem zawodow przewalczylem [...]
tak przysiad z martwym robie na jednym treningu,raczej z kregosulepm potych cwiczeniach nie mam problemu...wczesniej tez tak cwiczylem przed hst stad i teraz ...bica i trica cwiczylem tak jak w hst i byly znaczne przyrosty ,jednak jak czuje sie przemeczony prz maksaxh to odpuszcam sobie 1 serie i zamiast 4 robie 3 ale to tylko w ostanim lub 2 [...]
[...] obrączki i dlatego się tak mocno trzymają, bo dużo za nie zapłacili..." (Gosia, lat 7) > Kiedy jest najlepszy czas, aby się ożenić? > - "Kiedy tylko skończę przedszkole, zamierzam znaleźć sobie żonę." (Tomek,lat 5) Co ludzie robią na randkach? > - "Na pierwszej randce ludzie zazwyczaj mówią sobie kłamstwa,;-P i są [...]
[...] bedziesz sumienie trenował dobrze sie odżywiał i odpoczywał miedzy treningami to na pewno będą z resztą odżywka białkowa służy głównie do uzupełniania białka w diecie brana przed treningiem - powoduje że wolniej się męczysz i dostarczasz to czego organizmowi potrzeba gdy jest poddany wysiłkowi brana po treningu - przyspiesza regenerację brana na [...]
[...] --------------- Krok do przodu z prawym prostym? Gdzie Ty boks widziales? W Gdze komputerowej? Prawego prostego sie nie zadaje w ruchu! ardę dostosowaną raczej do samoobrony przed przeciwnikiem uzbrojonym np. w nóż --------------- Garda i noz??? Dzizas!!! Nie znam tul, ale uderzenia w kata karate są silne --------------- Silne to sa uderzenia [...]
[...] w miejscu, Nie w ruchu, lecz PO ruchu. No chyba ze o mankucie mowimy. Bo widzisz, pojęcie gardy jest w sw bardzo szerokie. Ułożenie rąk uznawane za optymalne przy obronie przed nożownikiem to także "garda". Użyłem tego określenia właśnie wyłącznie w tym kontekście. --------------- Hmmmm. Optymalne ulozenie rak przy nozowniku to [...]
[...] wieczorem najczęściej jak mam miejsce to tuńczyka. Co do treningu to ćwicze na mase. Z siłką to mam doczynienia jakieś 2 lata ale regularnie ćwicze od 2,5 tyg. Było przed tem tak, że 1-2 poćwiczyłem i przerwa i znowu ćwiczyłem, a teraz postanowiłem się za siebie wziąść na poważnie. Biore to na serio i to nie jest jakiś słomiany [...]
[...] znaczy sie tydzien juz biore kreatyne bralem wczesmniej ale ona nic niedawlo bynajmniej mi sie tak wydaje :/ 1 kap hmb rano po przebudzeniu i kreatynka z wada wiadomo jak przed silownia mass i kreatynka i 1 kap hmb po silowni tak samo tylko bez kreatyny i wieczorem przed snem 2 kap hmb cos jest nie tak jak to najlepiej ulozyc zeby dawalo [...]